Samen komen we er
We zetten de laatste zes weken in van dit schooljaar; dit betekent dat er heel wat evaluaties, examens en eindejaarsproeven op jullie afkomen. In een normaal schooljaar voelen velen deze periode als zwaar aan en we beseffen dat corona en de gebeurtenissen in de omringende scholen dit schooljaar daar nog een extra dimensie aan toevoegen.
We willen onze leerlingen een hart onder de riem steken. Blijf de moed erin houden. Deze moeilijke periode komen we samen door. Wij: de leerkrachten, de leerlingenbegeleiding, de secretariaatsmedewerkers, de directie en het CLB-team staan voor jullie klaar. Bij nood aan een luisterend oor kunnen jullie steeds bij ons terecht. Er bestaan ook tal van andere organisaties; JAC, Awel, de zelfmoordlijn, Teleonthaal en de CLB chat. Durf te praten over de dingen die jullie voelen en denken. Want praten helpt!
Het Jac (jongeren advies centrum) zal op onze school aanwezig zijn op maandag 31/05 van 9u tot 12u en op woensdag 9/06 van 9u tot 12u. Waar je hen die dagen gaat kunnen vinden, zal later zeker nog gecommuniceerd worden.
Bij ons op school zijn leerwinst van en zorg voor onze leerlingen allebei essentieel; we willen met andere woorden leerlingen die prima presteren EN zich goed voelen. De motor achter beide is motivatie: goed presteren draagt bij tot je welbevinden, je voelt je competent, je kan iets. Het is daarbij belangrijk om de druk en stress buiten de deur te houden.
Maar hoe doe je dit concreet? Hieronder vind je wat tips:
Zorg dat je nu reeds goed nakijkt of je cursussen in orde zijn. Niets vervelender dan de dag voor je examen merken dat je delen ontbreekt.
Zorg dat je op tijd begint. Op die manier merk je op voorhand waar de moeilijkheden liggen of merk je soms dat het eigenlijk best wel meevalt.
Probeer voldoende structuur te brengen in je dag. Ga steeds ongeveer op hetzelfde moment slapen, zorg voor vaste momenten om te pauzeren, ...
Probeer tussendoor voldoende te bewegen. Beweging vraagt fysieke energie, maar zorgt voor goede afleiding en geeft je mentale energie terug.
Relativeer; het is normaal dat je zenuwachtig bent vlak voor je examen. Dit als een groot probleem zien, maakt dat je soms nog extra zenuwachtig wordt.
Surf een keertje naar de websites van de geluksdriehoek en NokNok. Wie weet vind je daar nog een bruikbare tip of oefening om tot rust te komen.
Indien je graag nog wat extra tips wilt, aarzel niet om langs te komen of contact op te nemen.
Hoe de moed erin, samen komen we er!
GITO Tervuren biedt vanaf 1 september 2021 DUAAL LEREN aan in het 7de jaar bso voor de opleidingen Elektrotechnicus en Verzorgende/Zorgkundige.
Duaal leren betekent bijleren én meteen ervaring opdoen in de job van je dromen. Met duaal leren maak je de perfecte mix van leren op een school én in een onderneming. Zo leer je competenties die later goed van pas komen op de arbeidsmarkt. Hoe je communiceert op het werk bijvoorbeeld, feedback vraagt of met deadlines werkt. Maar ook hoe je werkt met de recentste technologieën. Het resultaat? Na je studies vind je niet alleen sneller een job, je bent er ook al helemaal op voorbereid. Maar je kan net zo goed doorstromen naar het hoger onderwijs.
Concreet: je bent twee dagen op school en drie dagen op de werkvloer. Op school krijg je de basisopleiding zoals leerlingen in het normale (lineaire) schoolse traject, de praktijk ga je in een bedrijf aanleren.
Diploma: zolang je alle doelstellingen behaalt, krijg je precies hetzelfde diploma als de leerlingen die voltijds op de schoolbanken zitten.
Verschil: het verschil met de andere leerlingen is dat jij relevante ervaring opdoet in een écht bedrijf en dat je hiervoor een maandelijkse vergoeding krijgt.
Voel je je aangesproken en ben je benieuwd hoe dit allemaal in zijn werk gaat, neem dan zeker contact op met onze school via TAC@gito-tervuren.be
Meer informatie over duaal leren kan je terugvinden op: https://www.vlaanderen.be/duaal-leren
